Les activités en solo
Les soins
La bulle relaxante
Rien de tel qu’une pause cocooning bien méritée . Ma voix , mes mots, mon intuition, mes perceptions s’allient en harmonie pour vous envoyer dans un lieu doux, accueillant et réconfortant. Je suis ma sagesse intérieure et l’intention posée pour adapter à chacun cette évasion. C’est quand les émotions sont au calme que se révèle la direction que l’on pourrait prendre 😉
La bulle pétillante
Cette parenthèse rythmée vous permet de réactiver votre énergie et de revitaliser votre corps. Par des techniques telles que le « shaking », on laisse les rênes à notre enfant intérieur en se secouant librement sur la musique. On libère ainsi les tensions corporelles, on élimine les blocages et on soulage le mental. Un lâcher prise garanti, une belle occasion d’être soi en toute liberté 🙂
Tarif
Les mardis et les jeudis sur rendez vous de 8h00 à 20h00*
+/-1h30 : 55 Euros
*par téléphone, mail, sms ou formulaire de contact à la page « infos » ✎
Déroulement d'une Bulle
En séance individuelle, nous établissons ensemble vos besoins et vos attentes au cours d’un entretien où vous vous présentez rapidement. Puis selon la bulle choisie, vous entrez soit dans la bulle cocooning détente dans laquelle j’utilise plusieurs techniques de relaxation, pendant que vous partez en méditation allongée (prévoir vêtement non serrant) soit dans la bulle pétillante, où vous remuez debout, ce qui va solliciter plus d’activité physique.
( prévoir vêtements confortables). Nous terminons la séance par un échange d’impressions, pour faire un bilan et redéfinir vos objectifs. Ramenez une gourde
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Les activités en communauté
Les Ateliers
L’ atelier écriture
L’une de mes passions est l’écriture. (mes écrits dans « Oreveries ») C’est un bon moyen pour moi de laisser libre cours à mon imagination et à ma créativité, de me détendre, d’avancer au quotidien, de laisser s’exprimer la beauté. Cet atelier vous permet de manier votre plume, de découvrir un talent, de partager des idées, de savoir ce que vous aimez, de lever le voile sur vos émotions, d’apprendre à vous connaître, de rassembler autour d’une chouette passion ^^ Une forme différente d’écriture sera proposée au fil des semaines que je vous enseignerai avec le cœur (mantra, prose, poème, éloge, récit de voyage….)
L’ atelier lecture
Quel bonheur d’éprouver autant de sensations en lisant un livre ! Il transmet tant de richesse : une palette d’émotions, une multitude de saveurs, de couleurs, de substances, un éventail de possibles. Les bouquins font voyager, ils figent un savoir, ils lient les gens entre eux. Venez partager vos passages préférés, vos coups de cœur, vos coups de foudre, vos coups de théâtre, vos œuvres favorites ! On échange nos impressions, nos meilleures recommandations, nos leçons apprises au fil de nos envies. ( et non en suivant un programme académique chiant ^^)
Tarif
Chaque vendredi dans le mois , de 19h30 à 22h00 *
25 Euros
* Tous les évènement du mois sur le calendrier en page « infos » ✎
Déroulement d'un Atelier
En groupe, nous nous laissons porter par notre inspiration pour écrire selon un thème donné parfois ou en roue libre. L’énergie des uns et des autres est un excellent catalyseur ! Le matériel est fourni mais rien ne vous empêche d’emporter un cahier de recueils que vous pourrez survoler au fil des séances. Pour les ateliers de lecture, il vous suffit de ramener un livre, une revue, une page d’un passage préféré afin que par votre voix, nous puissions nous imprégner de ces mots savamment orchestrés.
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Les Cercles
Le cercle des Originaux
Ce cercle s’adresse aux gens qui se sentent différent. Les neuro atypiques, les éveillés, les hypersensibles , les extra curieux, les lumineux (hommes ou femmes). Je sais à quel point on peut se sentir perdu, seul, à l’abandon, en retrait, en ayant l’impression de ne pas pouvoir exprimer au monde sa vérité, sa lumière, son être profond. Vous n’êtes pas seuls. Votre sensibilité exacerbée, vos fonctionnements divergents, vos pensées foisonnantes sont des trésors. Des trésors qui peuvent se transformer en dons ! Au cours de ce temps de parole, faites tomber les masques, soyez vous-mêmes, manifestez votre essence en toute liberté. Cette originalité teintée de fantaisie sera toujours appréciée et chérie ici ༊*༊
Le cercle des Origin-elles
Ce cercle est dédié aux femmes. Celles qui se sentent différentes aussi 🙂 Chères lumineuses, venez dans cet instant hors du temps, exprimer votre nature profonde en sécurité. Poser des mots, parfois, suffit à lâcher un fardeau ou à faire naître un espoir. Dans une écoute profonde et attentive, on partage, on s’unie, on se redécouvre. On vibre ensemble les mêmes expériences, les mêmes trajectoires puisque nous sommes chacune le miroir de l’autre. Epaulée par nos originelles, on peut toute avancer avec sérénité et certitude vers notre plus haut bien.
Tarif
Chaque vendredi dans le mois , de 19h30 à 22h00 *
25 Euros
* Tous les évènement du mois sur le calendrier en page « infos » ✎
Déroulement d'un Cercle
En groupe, nous venons déposer nos maux, nos inquiétudes, nos doutes, nos échecs , mais aussi nos acceptations, nos espoirs, nos joies, nos victoires soutenues par d’autres femmes pour le cercle réservée aux femmes – ou soutenus par nos amis originaux (tous genres confondus) Selon certaines dates du calendrier, certains cercles auront une thématique spécifique, où il vous sera demandé de ramener un objet. Veillez à ramener une gourde, un plaid et un oreiller.
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